קבוצות רכיבת אופני שטח לנשים - ימי שישי
בקבוצות הנשים אנו שמים דגש על רכיבת אופני שטח מגילאי 18 עד מאה כעשרים בחלוקה לרמות רכיבה:
הקניית יסודות רכיבה נכונים עד רמה מתקדמת
טכניקת רכיבת שטח ושליטה - אישית וקבוצתית
פיתוח וחיזוק הכושר גופני
חינוך לאורח חיים בריא

במידה ומעניין אותך לשמוע עוד, אנא השאירי פרטים כאן ונשוב אליך בהקדם.




הפעילות מבוססת על הערכים בהם אנו דוגלים:
רעות, מצוינות, עבודת צוות, ספורטיביות, הכרה ואהבת הארץ, מקצועיות, חיזוק הביטחון העצמי של הפרט בקבוצה.
כמו כן אנו מקיימים טיולים, מסעות ימי גיבוש, פעילויות שוברות שגרה, מחנות אימונים ותחרויות (למעוניינות ולמתאימות בלבד)



הפעילות בחלוקה למטרות ורמות רכיבה של כל רוכבת ורוכבת
קבוצת מתחילות
קבוצת מטיילות (כאלו שאינן מתחילות אבל באות להתאמן ולטייל ברגוע יותר)
קבוצת מאסטרס נשים (רוכבות ותיקות ומתקדמות מבחינת טכניקה וכושר גופני)
האימונים מתקיימים בימי שישי בבוקר בגלבוע ובעמקים בשעות  7:00-10:00  ובקיץ  6:00-9:00
מחיר חודשי אימון ראשי - 250 ש"ח
מאמנים: ירדן גולן, שחף רמות, לירז רימון, עמית גל אור, בועז שושן.

במידה ומעניין אותך לשמוע עוד, אנא השאירי פרטים כאן ונשוב אליך בהקדם.

סרטון קצר שמראה חלק מהפעילות שלנו ביום שישי אחה''צ