טיול בייקפקינג פסח
טיול בייקפקינג פסח

"בייקפקינג"- טיול שטח רב יומי  שבו נושאים את הציוד על הגב/ ארוז על האופניים.

שנים אני נובר באתרים של טיולי אופניים כביש ושטח ומביט בקינאה על הרוכבים ( ורוכבות) על רקע נפים מדהימים ומקומות רחוקים את הצמא לטיולי כביש התחלתי כבר להרוות ב 2016 עם טיול  bike touring  של חודשיים באירופה אבל השינה של טיולי שטח רב יומיים עדיין נותרה פתוחה.

קרא עוד
גיהוץ ואורח חיים בריא לרוכבי אופניים
גיהוץ ואורח חיים בריא לרוכבי אופניים
גיהוץ היא בדרך כלל עבודה שיטתית חוזרת שמטרתה לישר את הבגדים לאחר התקמטות בכביסה ובשימוש חוזר ובהיותם מקופלים. 
גיהוץ כשיטה חוזרת של כרטיסי האשראי 
או גיהוץ חזרתי של מקטע סינגל כיפי וזורם... או טכני ומלא אדרנלין ותלוי את מי שואלים ובאיזה זמן של היום...!?!?
אבל מה הקשר בין פעולת הגיהוץ לשימור ותחזוקת הגוף ואורח חיים בריא, בוודאי שאלתם עצמכם מה הוא???
קרא עוד